drieke.shop
Insentials BOEK LANG ZAL JE LEVER
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
De lever als vitaal orgaan
De oorzaak van allerlei kwalen zoals hormonale disbalans, suikerverslaving, huidonzuiverheden, moeilijk afvallen en ook het nachtelijk wakker worden ligt vaak bij een belaste vervette lever. Die vervette lever is niet enkel gelinkt aan alcohol, maar aan onze voeding en sedentair leven. Dag in dag uit regelt de lever de energie- en vitaminehuishouding van ons lichaam, heeft hij een rol in de hormoonregulatie etc.
Kortom, de lever is een onderschat, maar zó belangrijk orgaan in het lichaam.
Reboot je lever
Waar we het in Er ligt meer op je lever dan je denkt hadden over wat er zoal misloopt door een overbelaste lever (lees ‘vervette’ lever, voor de wetenschappers onder ons), ontdek je in dit boek hoe je hem én je gut de nodige reboot kunt geven. We schetsen het volledige plaatje: je hormonen (voor zowel vrouwen als mannen), je voeding, metabole optimalisatie ( je gewicht en energie) en je huid. Want inderdaad: je lever beïnvloedt vrijwel je hele lichaam.
Pak de oorzaak aan, niet het symptoom
Nachtelijk wakker worden? Waarom een slaappil innemen als de oorzaak te vinden is bij je lever?
Een opgeblazen gevoel met een vettige stoelgang? Als je weet dat de lever zorgt voor de aanmaak van galzuren voor de vetvertering in je darmen, dan is bij een opgeblazen gevoel de eerste stap om je lever aan te pakken. In lifestyle medicine wordt aandacht geschonken aan de oorzaak van symptomen, in plaats van het symptoom an sich.
